Renungan

“Saya memohon maaf kepada semua pembaca blog kerana buat masa ini saya tidak dapat menghantar nota yang diminta kerana kesibukan tugas.Harap maklum "Tidak terjadi hari Kiamat sehingga Sungai Furat (Sungai Euphrates iaitu sebuah Gunung daripada emas. Ramai orang yang berperang untuk merebutnya. Maka terbunuh 99 daripada 100 orang yang berperang. Dan masing2 yang terlibat berkata, "Mudah2an akulah yang orang yang terselamat itu". Di dalam riwayat lain ada disebutkan, "Sudah dekat suatu masa di mana Sungai Furat akan menjadi surut airnya lalu ternampak perbendaharaan daripada emas, maka barang siapa yang hadir di situ JANGANLAH ia mengambil sesuatu pun daripada harta itu". (H.R. Bukhari Muslim)Saya memohon maaf kepada semua pembaca blog kerana buat masa ini saya tidak dapat menghantar nota yang diminta kerana kesibukan tugas.Harap maklum."

Google+ Followers

Sila Klik 'Like' jika anda suka blog ini.

Carian Blog Ini

Memuatkan ...

Ukuran Padang Bola Sepak

on 30 Apr 2011

Ukuran padang






Padang permainan mestilah berukuran segi empat tepat. Ukuran padang
permainan adalah seperti berikut.
Panjang : Minimum 90m (100 ela)
Maksimum 120m (130 ela)
Lebar : Minimum 45m (50 ela)
Maksimum 90m (100 ela)


Ukuran padang pertandingan antarabangsa:
Panjang : Minimum 100m (110 ela)
Maksimum 110m (120 ela)
Lebar : Minimum 64m (70 ela)
Maksimum 75m (80 ela)


Ukuran kawasan padang bola sepak


Untuk melancarkan permainan ini garisan perlu ditandakan di setiap
kawasan padang untuk membezakan sesuatu kawasan. Dua garisan
panjang sempadan dipanggil garisan padang manakala dua garisan yang
lebih pendek dipanggil garisan gol. Ukuran bagi semua garisan mestilah
tidak melebihi daripada 12sm (5 inci) lebar. Kemudian padang akan
dibahagikan kepada dua bahagian melalui garisan tengah di mana
kawasan bulatan di tengah padang mempunyai ukuran jejari 9.15m (10 ela).



Kawasan gol
Di setiap garisan hujung padang ialah kawasan gol. Dua garisan di sudut
kanan garisan gol masing-masing berukuran 5.5m (6 ela) dari tiang gol.
Kawasan penalti
Kawasan kotak penalti mempunyai dua garisan di sudut kanan garisan gol
dengan ukuran 16.5m (18 ela) dari tiang gol. Dalam setiap kawasan penalti,
tanda penalti dibuat 11m (12 ela) dari kawasan tengah tiang gol.
Lengkungan bulatan berjejari 9.15m (10 ela) dari setiap tanda penalti dibuat
di luar kawasan penalti.


Tiang bendera
Tiang bendera yang berukuran tidak lebih 1.5m (5 kaki) tinggi perlu
ditempatkan di setiap penjuru padang. Ia juga boleh diletakkan di setiap
hujung garisan tengah dan mestilah berada 1m jauh dari garisan padang.
Lengkungan sudut
Suku bulatan dengan jejari 1m (1 ela) daripada setiap kawasan sudut tiang
bendera dibuat di dalam padang permainan.


Tiang gol
Kawasan tiang gol mestilah berada di tengah-tengah di setiap garisan gol.
Jarak antara tiang gol ialah 7.32m (24 kaki) dan tinggi palang gol dari
permukaan tanah ialah 2.44m (8 kaki). Ukuran lebar kedua-dua tiang gol
dan palang mestilah tidak melebihi 12sm (5 inci).
KLIK UNTUK DOWNLOAD GAMBAR RAJAH








Malaysia Cheap Web Hosting
Ranking: 5

{ 4 comments... read them below or add one }

Label

. (1) Aerobic (1) AFC (1) anatomy (24) Bantu mula (7) Bioasli (2) Biomekanik (7) Bola Baling (7) Bola Jaring (1) Bola Keranjang (2) Bola Sepak (22) Bola Tampar (12) carbohydrate loading (1) Euro 2012 (2) FALSAFAH (1) Futsal (2) Gambar Pilihan Hari Ini (1) GAYA HIDUP SIHAT (1) Gimnastik berirama (2) GIMNASTIK PENDIDIKAN (5) GLOSSARY (1) Grand Prix (1) HBHE 2103 (5) HBHE1203 (1) HBHE3103 (2) HBHE3203 (1) HBPE 3203 (1) HBPE3303 (8) HBPE3303SMP - KEGIATAN PROFESIONAL (1) Hoki (19) How do I know if my Nokia Mobile is Original? (2) Hukum Newton (1) HUKUM NEWTON KETIGA (AKSI DAN REAKSI) (1) Human Reproductive System (3) Ibu (1) Info Kesihatan (44) info sukan (8) Isthmian Games (1) ISTIREHAT.SENGGANG (1) Isu semasa (1) JENIS IMAGERI (1) Jenis kecederaan (1) Jenis-jenis Khemah (1) Jenis-jenis Tendangan (1) journal (1) Jumpers Knee (Patellar tendinopathy) (1) Kaedah Latihan (2) kaedah pengajaran (3) KAEDAH PENGAWALAN PENDARAHAN (1) Kaedah-kaedah latihan autogenik (1) Kajian Jurnal (1) KALORI (4) KBAT (1) Keagresifan Dalam Sukan (1) Kecederaan Sukan (16) Kecemerlangan dalam kejurulatihan (1) Kecemerlangan dalam sukan (1) Kecergasan (1) KEGUNAAN IMAGERI (1) KEHEBATAN MINYAK KELAPA DARA (1) Kelenjar Adrena (1) Kelenjar Paratiroid (1) Kelenjar Pineal (1) Kelenjar Pituitari (1) Kelenjar Timus (1) Kelenjar Tiroid (1) KEMAHIRAN ASAS (6) kemahiran asas bola tampar (2) KEMAHIRAN ASAS PERMAINAN HOKI (2) kenaikan pangkat (1) Kepantasan (1) KEPENTINGAN PENDIDIKAN JASMANI (1) Keperluan Kalori (1) Kepimpinan Jurulatih (2) KERUNTUHAN AKHLAK (1) KESAN RADIASI NUKLEAR KEPADA MANUSIA (2) Kesan-Kesan Pencemaran Nuklear (1) KESEDARAN MASA (1) KESEDARAN PERKAITAN PELBAGAI BAHAGIAN TUBUH BADAN (1) KESEDARAN RITMA (1) KESEDARAN RUANG (1) KESEDARAN TUBUH BADAN (1) KESENGGANGAN (1) kesihatan (35) khairul fahmi (2) Kidney Transplant Surgery (1) Kitaran haid (1) kolesterol (7) KONFLIK DAN STRESS (5) Konsentrasi (1) KONSEP DAN DEFINISI PENDIDIKAN KESIHATAN (2) Konsep Latihan Atlet Muda (1) KONSEP ORGANISASI (1) Koordinasi (1) kriket (8) Krisis Mesir (2) Kuasa (1) Kurikulum Pendidikan Jasmani di Malaysia (4) Lari Berhalangan.olahraga (1) LARI JARAK JAUH (3 (1) Lari jarak sederhana (1) LATIHAN AUTOGENIK / AUTOGENIK TERAPI. (1) le tour de langkawi (5) Lee Chong Wei (1) letourde langkawi (1) Libya (1) Lompat Jauh (6) LOMPAT KIJANG (1) lompat tinggi (4) Lontar Peluru (4) LTDL 2012 (1) Lumba Basikal (2) Majlis Sukan Negara (1) Malaysia Cergas (1) MalaysianGP (1) Mandi Junub (1) manggaAd (2) Masa reaksi (reaction time) (1) Meditasi (2) MEDIUM/ OBJEK MEDITASI (1) Memori Berkerja (1) Memori Sensori (1) MENGUMPAN (1) Merancang Jantina Bayi (1) Merancap (Onani) (1) MEREJAM (1) Metabolisme (1) MH370 (1) Microorganism and virgin coconut oil (1) Mimpi ghairah (1) Model Memori Stor Berganda (1) MotorGP (2) Mubarak (1) Nasib Pelajar Kita (1) Norma UKJK (1) Nota Pertolongan Cemas (1) nutrition (5) Objektif Kurikulum Pendidikan Jasmani (1) Olahraga (83) Olimpik (5) Online Biz (7) ORGAN REPRODUKTIF REMAJA LELAKI (1) Paris Hilton Converts to Islam (1) Patella Tapping of sports injury (1) Paul (1) pbs (2) PEDAGOGI PENDIDIKAN KESIHATAN (4) Pedidikan Jasmani (1) Pekeliling Iktisas (1) PEKELILING PERKHIDMATAN BIL. 11 TAHUN 2011 (1) Pelan Pembangunan Pendidikan 2013-2025 (3) pelan pembangunan pendidikan malaysia 2013-2025 (1) Pemakanan (5) pembelajaraan motor (4) pembelajaran motor (3) PEMINDAHAN MANGSA KEDALAM PENGUSUNG BUATAN (SELIMUT) (1) Pend.Luar (17) Penderaan Seksual (1) Pendidikan (3) Pendidikan Jasmani (4) Pendidikan Jasmani dan Sains Sukan (37) Pendidikan Jasmani dan Sains SukanTeknik bernafas betul (1) PENDIDIKAN JASMANI SUAIAN (21) Pendidikan Luar (5) Pendidikan Pergerakan (24) Pengenalan PJ (3) PENGERTIAN PENGUJIAN (1) Pengertian Remaja (1) PENGHARGAAN (1) PENGUJIAN (3) PENGUKURAN DAN PENILAIAN (14) Pengurusan Panitia Sekolah (1) Pengurusan Pendidikan Jasmani (2) Pengurusan Stor Pendidikan Jasmani (1) Pengurusan Sukan (2) PENILAIAN (1) PENYAKIT (17) PENYAKIT ENDOMETRIOSIS (1) peperiksaan (1) PERANAN DAN TANGGUNGJAWAB MSN (1) PERANCANGAN KEJOHANAN (1) PERATURAN UNDANG-UNDANG 10 000 Meter (1) Pergerakan (1) PERGERAKAN ASAS (14) Pergerakan Kreatif (2) PERGERAKAN PENDIDIKAN (5) Pergerakan Sendi.satah pergerakan (1) PERIFERAL DAN AUTONOMIK (1) Permaianan (4) PERMAINAN (11) Permainan Kecil (15) Permainan Rounders (1) PERNAFASAN (1) PERUBAHAN SOSIAL (1) piala dunia 2014 (1) Piala Dunia Fifa 2010 (5) PIALA SULTAN AZLAN (1) Piala Suzuki 2010 (3) Piala Suzuki 2010.Safee Sali (2) Pistorius (1) PJ (36) PJ 1 Akademik (2) PJ1311P4 (10) PJM3101 (29) PJM3105 PERTUMBUHAN dan PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MOTOR (2) PJM3114 (10) Pray For Japan (2) Prevention and Treatment Of Sports Injury (1) Prinsip Pengurusan Pendidikan Jasmani (1) Prinsip Pengurusan Sukan (1) Prinsip senaman (6) Prinsip-prinsip Latihan. (2) Program Bersepadu Sekolah Sihat (PBSS) (1) Program Kesihatan Sekolah (2) Proses Reproduktif Manusia (1) PSIKOLOGI DAN SOSIOLOGI SUKAN (16) Psikologi Sukan Gunaan (19) quadrant jump (1) Ragbi (3) Ramadhan (5) Rawatan Kecederaan Ringan. (1) Rawatan Untuk Kecederaan Tidak Dijangka (1) REHAT (1) Rehat Minda (3) Robert VITTEK (1) Rokok Eletronik? (1) Rugby (3) Sains Sukan (38) Satah anatomi dalam posisi anatomi (2) Satan On Duty (1) Sebab-sebab anaemia (1) SEJARAH (1) SEJARAH PENDIDIKAN JASMANI (1) SEJARAH PERMAINAN BOLA JARING (1) SEJARAH PERMAINAN TENIS (1) senaman (20) SENARAI HOTEL RESORT YANG MENDAPAT SIJIL HALAL (1) Servis Bawah Tangan (1) Sifilis (1) Sinusitis (1) SISTEM ENDOKRIN (1) Sistem Pertandingan (21) SISTEM SARAF (2) Sistem Saraf Pusat (2) Soalan Peperiksaan (1) Solfball (1) SOSIALISASI SUKAN (1) Sprint Drill (3) Stevia (1) Stres (2) strok/angin ahmar (4) Sukan dan rekreasi (24) Sukan Prestasi Tinggi (1) Sukan untuk Semua (Sukan Massa) (1) Susilo Bambang Yudhoyono (1) Susu (1) Susu Formula (1) suzuki cup (1) tali (3) Teamwork Revolution Power System (1) TEKNIK PEMINDAHAN MANGSA (1) Tenis (4) teori pembelajaran (4) The 3 Fives (5) Theory and Methodology of Training. (2) Tiga Lima (2) TV di blog (1) TV UP NETWORK (1) ukuran Gelanggang (1) Umum (108) Umum.Badminton (5) Undang-undang Permainan (2) Vitamin (2) world cup 2010 (2) www.zaireey-myeasyhits4u.blogspot.com (2)

Rakan Zaireey@Sports

Tetamu Istimewa Saya

Peluang Jana Pendapatan On9

Peluang Jana Pendapatan On9
Pendaftaran Percuma - Keahlian Seumur Hidup
 
© Zaireey@Sports | All Rights Reserved
D.I.Y Themes ByBelajar SEO